Βασιλικός πολτός: Οφέλη, παρενέργειες και δοσολογία – Τι να προσέχετε!

Ο βασιλικός πολτός είναι ένα γαλακτώδες λευκό έκκριμα που παράγεται από τους αδένες των εργατριών μελισσών, για την βέλτιστη διατροφή κα...

Ο βασιλικός πολτός είναι ένα γαλακτώδες λευκό έκκριμα που παράγεται από τους αδένες των εργατριών μελισσών, για την βέλτιστη διατροφή και ανάπτυξη της βασίλισσας μέλισσας.

Ο βασιλικός πολτός είναι η κύρια τροφή της βασίλισσας μέλισσας. Η σύνθεσή του ποικίλλει ανάλογα με τη γεωγραφία και το κλίμα όπου ζουν οι μέλισσες, αλλά συνήθως περιέχει περίπου:

60-70% νερό

12-15% πρωτεΐνες

10-16% ζάχαρη

3-6% λίπη

2-3% βιταμίνες, άλατα και αμινοξέα

Σε τι χρησιμεύει στις μέλισσες ο βασιλικός πολτός;

Λόγω της ειδικής διατροφής τους, οι μέλισσες βασίλισσες διαφέρουν από τις εργάτριες με διάφορους τρόπους. Οι βασίλισσες είναι περίπου δύο φορές πιο μεγάλες, γεννούν περίπου 2.000 αυγά την ημέρα (οι θηλυκές εργάτριες μέλισσες είναι στείρες) και ζουν 5-8 χρόνια (περίπου 40 φορές περισσότερο από ό,τι οι εργάτριες μέλισσες).

Οι διαφορές αυτές έχουν οδηγήσει στην υπόθεση ότι τα εμπορεύσιμα προϊόντα κατάποσης του βασιλικού πολτού κάνουν για τους ανθρώπους ό,τι και για τις μέλισσες. Δηλαδή, πολλοί πιστεύουν ότι ο βασιλικός πολτός συμβάλλει στο να γίνει πιο μεγάλο ένα παιδί, ενώ αυξάνει την γονιμότητα και την μακροζωία. Σε πολλές χώρες, ο βασιλικός πολτός έχει προωθηθεί ευρέως ως ένα εμπορικά διαθέσιμο φάρμακο, τρόφιμο, ακόμα και καλλυντικό (ως μαλακτική, ενυδατική και θρεπτική ουσία). Χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική για τη μακροζωία στην Ευρώπη και την Ασία. Ο βασιλικός πολτός πωλείται σε κάποιες χώρες και ως τονωτικό του δέρματος και αντίδοτο στην τριχόπτωση.

Βασιλικός Πολτός Οφέλη
Ο βασιλικός πολτός μπορεί να χαρακτηριστεί ως η πλουσιότερη υγιεινή τροφή που χαρίζεται από την φύση και προσδίδει στο σώμα την αναγκαία του ισορροπία.
Για να κατανοήσει κανείς τον τρόπο δράσης του, θα πρέπει να αντιληφθεί ότι ο βασιλικός πολτός λειτουργεί ως ένας καταλύτης που παρέχει στον εκάστοτε οργανισμό αυτό το οποίο ακριβώς έχει ανάγκη.
Σε αυτό το σημείο βέβαια αξίζει να επισημανθεί η εξαιρετική συμβολή και τα σημαντικότερα θεραπευτικά οφέλη του βασιλικού πολτού για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Έτσι, το φυσικό αυτό συμπλήρωμα που είναι ο καταλληλότερος σύμμαχος για την υγεία έχει τα παρακάτω οφέλη:
• Προλαμβάνει τις εποχιακές ιώσεις
• Μπορεί να βοηθήσει στην ανικανότητα και στην στειρότητα
• Δρα κατά της κατάθλιψης, του άγχους και του στρες, ειδικά για εφήβους που προετοιμάζονται για εξετάσεις
• Είναι απόλυτος σύμμαχος της μακροζωίας
• Βοηθά στην γρηγορότερη επούλωση των πληγών
• Καταπολεμά στην κόπωση και τις αϋπνίες
• Λειτουργεί ως φυσικό φάρμακο κατά της δυσκοιλιότητας
• Κατευνάζει τα συμπτώματα που αφορούν στην εμμηνόπαυση
• Είναι κατά της νευρικής ανορεξίας
• Τονώνει το νευρικό σύστημα
• Αποτρέπει την ανάπτυξη της ουλίτιδας και της περιοδοντίτιδας, εξασφαλίζοντας την στοματική υγιεινή
• Συμβάλλει με θετικό τρόπο στην ασθένεια του Parkinson και του Alzheimer
• Δίνει ομορφιά και νεότητα στα γηρατειά και μειώνει τις ρυτίδες
• Βοηθά στην προστασία κατά του σακχαρώδη διαβήτη
• Ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού καθώς και το δέρμα
• Οδηγεί στην ανάπτυξη του μυελού των οστών
• Ελαττώνει τα αρθριτικά προβλήματα
• Μειώνει την χοληστερίνη
• Λειτουργεί ευεργετικά σε όσους έχουν άσθμα
• Ενισχύει την μνήμη
• Χαρίζει ενέργεια, ισχύ και αντοχή, καθιστώντας τον ιδανικό προς κατανάλωση από αθλητές
• Μειώνει τα αλλεργικά συμπτώματα
• Εξασφαλίζει την ομορφιά και λάμψη

• Ίσως να ενδείκνυται και για τον έλεγχο του σωματικού βάρους, στην επιτάχυνση του μεταβολισμού και βοηθά στην χώνεψη

Γενικές χρήσεις

Ο βασιλικός πολτός έχει μελετηθεί για μια ποικιλία πιθανών δράσεων, συμπεριλαμβανομένων της ενδεχόμενης αντιβιοτικής και αντικαρκινικής ιδιότητας, αλλά και για την μείωση της αρτηριακής πίεσης και τη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Επιπλέον, υπάρχουν όντως κάποιες ενδείξεις ότι ο βασιλικός πολτός επιδράει θετικά στην χοληστερόλη, την ινσουλίνη, στο νευρικό σύστημα και στην δραστηριότητα των γυναικείων ορμονών. Ωστόσο, δεν έχουν γίνει επαρκείς επιστημονικές έρευνες, οι οποίες να επιβεβαιώνουν τις παραπάνω υποθέσεις.

Βασιλικός πολτός: Πόσο ασφαλής είναι;

Αντενδείξεις: Δεν έχουν ταυτοποιηθεί. Η αλλεργία στο δηλητήριο της μέλισσας, θεωρείται μια σχετική αντένδειξη.

Εγκυμοσύνη: Οι έρευνες και οι πληροφορίες σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα κατά την εγκυμοσύνη και τη παραγωγή μητρικού γάλακτος είναι ανύπαρκτες. Ο βασιλικός πολτός φαίνεται πάντως να έχει κάποια θετική επίδραση στη γυναικεία ορμονική δραστηριότητα.

Αλληλεπιδράσεις: Υπάρχουν τεκμηριωμένες αναφορές για αίμα στα ούρα, επειδή ο βασιλικός πολτός φαίνεται να αλληλεπιδρά με την βαρφαρίνη.

Παρενέργειες: Σε πολλά άτομα που υποφέρουν από αλλεργίες, οι δερματικές δοκιμασίες ήταν θετικές για τον βασιλικό πολτό. Υπήρξαν και αναφορές για αυξημένες ανεπιθύμητες επιπτώσεις στο άσθμα, για υπερευαισθησία, ακόμα και για θάνατο.

Βασιλικός πολτός: Δοσολογία

Και εδώ δεν υπάρχουν αρκετές κλινικές δοκιμές για συνιστώμενες δόσεις. Κάποιες μικρές κλινικές δοκιμές έχουν χρησιμοποιήσει 6-10 g βασιλικό πολτό ανά ημέρα για 14-28 ημέρες σε μελέτες που εξετάζουν την επίδραση στην χοληστερόλη. Αυτή η δοσολογία τουλάχιστον φαίνεται να είναι ασφαλής για τον άνθρωπο.

Η κατάλληλη δόση πάντως για τον καθένα εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία, η γενικότερη κατάσταση της υγείας του και αρκετές άλλες προϋποθέσεις. Αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν επαρκείς επιστημονικές πληροφορίες για να καθορίσουν το κατάλληλο εύρος δόσεων για τον βασιλικό πολτό.

Να θυμάστε ότι τα φυσικά προϊόντα δεν είναι πάντα απαραίτητα ασφαλή και οι δόσεις μπορεί να είναι σημαντικές. Πρέπει να είστε βέβαιοι για τέτοιου είδους προϊόντα και να ακολουθείτε πάντα τις σχετικές οδηγίες στις ετικέτες των προϊόντων.

Επίσης πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν πάρετε κάποιο τέτοιο προϊόν.

Πηγές: https://www.drugs.com - http://www.webmd.com - https://yourspecialday.gr/